SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin sfd

  • FBW - Redukcja, uwagi, oceny.

    Post
    Plany treningowe

    napisałbyś coś więcej o sobie, najlepiej daj pełną ankiete działu https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10827 Data: 2021-08-30 20:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t1066636.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2015-08-15 11:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do ułożenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nogi od czasu do czasu dorzucam do któregoś z dni treningowych żartujesz{{:-( http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html to przeczytaj a następnie wypełnij ankietę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2011-12-29 19:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobny post jest w MMA. Taki ochorniarz z disko czy cos to tylko masa i pięsci. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12185 Data: 2003-01-18 12:44:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wszedzie ten sam wzorzec bramkarza - schabior,buły i zaczpne spojrzenie GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12185 Data: 2003-01-18 23:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spotkalem z taka ochrona jak w Polsce. Bouncerzy ubrani w garnitury,kulturalni sluzacy pomoca i nie prowokujacy swoim wygladem oraz zachownianiem. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12185 Data: 2003-01-19 16:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemow mozna wyjasnic slownie - wrazie jakby co w pogowiu sa tez panowie. Te ciekawe rozwiazanie jest dzis stosowane w Polsce w paru klubach GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12185 Data: 2003-01-20 00:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening pomoc potrzebna na wczoraj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podstawowe dane, dokładniejszy opis celow i bieżącej "sytuacji" też; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html ...bo nie chcialbym byc zmuszony do usuwania tematu...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-10-20 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proszę zapoznać się z tematem: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2012-08-13 00:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, zdrowie

    Post
    Ladies SFD

    Cześć. Zacznij od naszej pełnej ankiety; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Jak ją wypełnisz będzie łatwiej pomóc w kwestii zarówno diety jak i treningu. Na razie nie wiemy ani co jesz, ani jak układasz makro i posiłki, ani jak dokładnie ćwiczysz, a przy deklarowanych problemach zdrowotnych, to raczej nikt się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2016-04-03 22:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2013-05-21 17:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin = ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2013-05-21 14:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2011-08-03 14:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu na poprawe plecow

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2013-02-08 17:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła fbw ból miąchów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html wypelnij to jeszcze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2011-03-01 19:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Nie ma treningu na rzeźbę!!!!!!!!!!!!! Tkankę tłuszczową redukujesz przy pomocy diety, robiąc przy tym trening taki jak przy budowaniu masy mięśniowej. Pomocne tez są aeroby i interwały.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-04-19 00:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja rozpiska

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2009-07-23 17:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie Kupować odżywki w necie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    minelo 5 lat... po co odsiezasz stare tematy. apropo teraz wszedl nowy regulamin z rokiem 2006. http://www.sfd.pl/ALLEGRO__ZAKAZ_UMIESZCZANIA_LINK%C3%93W_!!-t304197.html

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14812 Data: 2010-02-28 11:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3 dniowy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    prosze o zapoznanie sie z regulaminem regulamin: http://www.sfd.pl/Tw%C3%B3j_temat_zosta%C5%82_skasowany_Zajrzyj_%21%21%21__REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t473858.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2012-10-16 21:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny (masa)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2014-02-09 13:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)